Fie că ești femeie sau bărbat, sigur ai încercat la un  moment dat să slăbești și ai ținut mai multe diete fără să ai vreun rezultat. Ei bine, sunt și diete care funcționează cu adevărat. Nu trebuie să mergi...
În ciuda numelui pe care îl are, Dieta Martini nu înseamnă un permis nelimitat la consumul de martini. De fapt, numele dietei vine de la ideea că fiecare porție de mâncare pe care o consumi trebuie să intre într-un...
Mulți dintre noi dorim să slăbim, însă nu toți suntem conștienți care este diferența dintre slăbirea prin eliminarea grăsimii și slăbirea prin mușchi. Cu toții ne dorim să evităm micșorarea masei musculare și întindrea pielii, iar dieta militară ne...

Dieta cu ouă fierte

Dacă vrei să slăbești rapid, această dietă cu ouă fierte este exact ceea ce ai nevoie. Chiar dacă această cuprinde puține puține alimente, a fost demonstrat faptul că este chiar mai eficientă în accelerarea metabolismului și în arderea grăsimilor...
Dieta mediteraneană include regulile unei alimentații sănătoase plus câteva uleiuri aromate și un pahar de vin. Majoritate dietelor includ fructe, legume, pește, cereale integrale și un număr limitat de grăsimi. Dieta meditereaneană, pe lângă aceste alimente mai conține unele...
Legătura dintre sucul dietetic și îngrășare Este un mister științific. Nici nu poate spune cu exactitate ce poate face sucul dietetic corpului nostru. Nimeni nu a găsit cu adevărat care sunt efectele negative ale acestui tip de băutură asupra corpului...
Balerinele au fost și o să fie întotdeauna invidiate. Au un corp cu forme perfecte ,un abdomen plat și pot să se îmbrace și într-un sac de gunoi că tot arată bine. Desigur acest corp are nevoie de atenție și...
Dacă ești un mare fan supă atunci o să adori dieta despre care o să citești. Astfel poți combina două plăceri : supa și silueta frumoasă! Pasul următor este să vă arăt cum se prepară această supă și cum o...
Cel mai important lucru când vrei să slăbești sunt caloriile  .Dacă ai deja o alimentație sănătoasă, dar tot nu poți slăbi cât ai dori atunci trebuie să te anunț că cauza acestui fapt sunt numărul de calorii. Degeaba ai o...
Mierea este un remediu eficient încă din antichitate. Consumul regulat al mierii reduce riscul bolilor care afectează inima și scade colesterolul.Doar mierea în sine are atât de multe beneficii, dar dacă o îmbinăm cu scorțișoară ce efect are? Da!  Una...
0FaniLike
182CititoriConectați-vă
3,908AbonațiAbonați-vă
Sari la bara de unelte